TV Regen bietet einmal pro Woche Sport für psychisch
Erkrankte
Regen. „Freude
an Bewegung nach der Krise“ - so heißt ein neues Angebot für Menschen mit
psychischer Erkrankung. Der TV Regen und Eva Maria Moser, gelernte
Gymnasial-Sportlehrerin und TV- Übungsleiterin, zeichnen für das Projekt
verantwortlich, das in diesem Herbst starten soll.
Sportliche Betätigung tut
nicht nur dem Körper gut, sondern auch der Seele. Im Alltag von psychisch
Erkrankten ist diese Erkenntnis allerdings nicht so leicht in die Praxis
umzusetzen, wie Eva Maria Moser weiß. Denn meist haben Betroffene nach einer
psychischen Krise nicht das Selbstvertrauen, einfach das Sportangebot von
Vereinen oder Fitnessstudios zu nutzen. Genau da soll „Freude an Bewegung nach
der Krise“ ansetzen.
Mit dem TV Regen hat Moser, die in Zwiesel lebt, einen
Träger für das Vorhaben gefunden, gesportelt werden soll einmal pro Woche für
eineinhalb Stunden in der Regener Realschulturnhalle. Und danach will Moser noch
zum geselligen Beisammensein einladen. Denn das Angebot soll über den reinen
Sport hinaus gehen - es soll die Teilnehmer aus der Isolation herausholen,
Freundschaften vermitteln, Motivation zu einem sportlich-aktiven Lebensstil
geben und letztlich zu mehr psychischer Stabilität verhelfen. Für die Teilnehmer
ist das Angebot kostenlos, lediglich ein Beitrag für die Versicherung wird
fällig.
Wichtig ist Moser vor allem am Anfang, dass sich niemand körperlich
„übernimmt“, deshalb wird erst einmal mit Pulsmessgerät trainiert. Zudem sollten
Interessenten vor der Teilnahme ihren Hausarzt befragen. Welche Sport- bzw.
Spielarten zusätzlich zu einem Basis-Fitnessprogramm gewählt werden, das kann
die Gruppe selbst entscheiden.
Moser, Jahrgang 1958, war selbst von
psychischer Erkrankung betroffen. Neben ihrem Sportlehrer-Studium hat sie sich
in Sachen Rückenschule und Entspannungsmethoden weitergebildet, zudem arbeitet
sie bei Psychoseseminaren mit und ist aktiv in der „Anti-Stigma-Arbeit“, die
über psychische Erkrankungen aufklären will.
Ein Info-Treffen zu dem Projekt
findet am kommenden Dienstag, 5. Oktober, um 19 Uhr im Gasthof Wieshof in Regen
statt. Hier will Eva Maria Moser auch eine Selbsthilfegruppe für Menschen mit
psychischer Erkrankung ins Leben rufen. Sie nimmt Anmeldungen zum Kurs aber auch
zuhause entgegen - unter Tel. 09922/ 5002960 oder per E-Mail: moser.eva.maria@web.de.