Rückenfit mit Brasil

Brasil ist ein neues, handliches Trainingsgerät, angenehm in der Handhabung durch Größe, Form, geringes Gewicht und Noppenprofil. Das Training mit den Brasils macht Spaß und ist leicht durchzuführen. Die Brasils begleiten das ganze Training, sei es als Tiefenmuskulaturtrainer oder als angenehmes Handgewicht. Dabei kommt die Figur in Form, der Rücken wird gestärkt, sowie die Haltung verbessert. Gleichzeitig ist es ein sinnvolles Cardiotraining. Die Brasils bieten noch mehr Spaß und Motivation beim Training.

Der Kurs findet jeweils am Montag ab 15. Januar bis 13. Februar 2012 von 20 bis 21 Uhr im Gymnastikraum der Zentralschule in Regen mit Übungsleiterin Margit Wölfl statt.

Die Teilnahmegebühr beträgt für Mitglieder 15 €, für Nichtmitglieder 30.- €.

Maximale Teilnehmerzahl 15!

Anmeldung nur telefonisch unter Tel. 09921-806006  09. bis 11. Januar jeweils von 16 bis 18 Uhr